Liberte-se dos traumas, medos e padrões de comportamento que te impedem de se sentir bem com você mesma e ter uma vida realmente plena.
Tratamento clínico para ansiedade, depressão, estresse, esgotamento, problemas nos relacionamentos e outros.

Ansiedade
Preocupações excessivas, ataques de pânico, dificuldade em relaxar ou lidar com situações estressantes.
TDAH
Desatenção, dificuldade de organização e planejamento, procrastinação, inquietação interna etc.
Depressão
Tristeza, falta de interesse, alterações no apetite e no sono, baixa energia e pensamentos negativos frequentes.
Violência Sexual
Traumas não superados, sintomas e transtornos pós-traumáticos.
Transtornos Alimentares
Estafa Mental ou Burnout
Esgotamento mental, fadiga, irritabilidade, vício no trabalho, afastamento social, insônia etc.
Dependência Digital
Transtornos de Humor
Mudanças bruscas e oscilações no humor.
Saiba que há luz no fim do túnel.
Através da terapia é possível superar esses desafios emocionais e viver uma vida mais leve, e com qualidade.
Vamos trabalhar juntas para você superar seus principais desafios e conquistar o seu bem-estar emocional.
Melhora a autoconfiança, a aceitação, o acolhimento e a segurança pessoal.
Autoconhecimento é poder! Desenvolve suas inteligências emocionais e melhora a gestão sobre si mesma.
Prazer, sou Mayra Rizzo. Atuo como psicanalista clínica (Instituto Brasileiro de Psicanálise Clínica) e socióloga (Fundação Escola de Sociologia e Política de São Paulo) com foco no atendimento a mulheres.
Por acaso você está se sentindo sobrecarregada, ansiosa ou deprimida? As pressões da vida moderna podem ser esmagadoras, especialmente para nós, mulheres, que muitas vezes acumulamos inúmeras responsabilidades. A vida às vezes pode ser muito difícil e a ajuda de uma psicanalista clínica profissional pode ser muito efetiva. Por isso, me dedico ao bem-estar das minhas pacientes e ofereço ferramentas necessárias para enfrentar as circunstâncias mais desafiadoras da sua vida.
Se você está lutando contra a ansiedade, depressão, estresse ou sentimentos de tristeza, saiba que você não está sozinha. Problemas nos relacionamentos, sensação de inferioridade e outros desafios emocionais podem nos fazer sentir isoladas e sem saída. Mas há esperança e ajuda disponível.
Minha abordagem na psicanálise é centrada em entender suas necessidades únicas e ajudá-la a explorar as causas de suas dificuldades emocionais. Juntas, podemos trabalhar para superar esses obstáculos e desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesma.
Seja no Brasil ou no exterior, ofereço sessões de psicoterapia online, proporcionando um espaço seguro e confidencial onde você pode expressar seus sentimentos e pensamentos sem se sentir julgada. Vamos descobrir juntas as origens de seus problemas e encontrar caminhos para uma vida mais satisfatória e equilibrada.
Agende uma sessão comigo hoje mesmo e dê o primeiro passo.
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Estou te aguardando!

(previamente autorizados)



Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Mayra é doce e assertiva. Faz parte da minha rede de apoio na fase mais difícil da minha vida até o momento. Muito conhecimento, sabedoria, paciência, compreensão e objetividade. Ela ouve mas também fala e cada fala é uma dose de força que a gente recebe. A sensação pós sessão é de leveza, tranquilidade e certeza de que as coisas vão acontecer.Publicado em Bel Cristini20/10/2024Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. "A terapia não é apenas um caminho para a cura, mas um portal para o autoconhecimento e a evolução pessoal”. A psicóloga Mayra tem sido uma presença transformadora na minha vida. Desde muito novinha, fiz terapia, mas sempre me questionava sobre o porquê e para quê, já que muitas vezes parecia uma experiência sem retorno. No entanto, com a May (como carinhosamente a chamo), tudo mudou. Mesmo sem conhecê-la pessoalmente, sinto uma segurança imensa em nossas sessões, e cada ponto que abordamos é acompanhado por devolutivas incríveis que me ajudam a progredir. Minha única lamentação é não tê-la encontrado antes em minha jornada. A cada semana, conquisto algo novo, e não há palavras que expressem toda a minha gratidão pelo apoio e clareza que recebo dela. É uma conexão inexplicável que tem feito toda a diferença na minha vida. Se você está considerando começar ou retomar a terapia, eu recomendo fortemente que se permita essa experiência com a Mayra. Tenho certeza de que o melhor está logo ali!Publicado em Sylvia Loureiro20/08/2024Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Conheci a Mayra através de uma indicação e que coisa boa!! Ela é uma excelente profissional, já fiz terapia outras vezes e tenho familiaridade, mas ela é acima. Temos uma troca sincera, atenciosa e sem dúvidas, as seções estão tendo resultados positivos. Passo com ela à dois meses e foi a melhor decisão que tomei. Ela é divertida, inteligentíssima, possuí uma ótima escuta ativa e faz você de fato expandir a consciência e os pensamentos. Recomendo muitoooo.Publicado em Jéssica C Morgado16/07/2024
Será um prazer te atender e explicar todos os detalhes do processo analítico.
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Seguindo o código de ética profissional, o valor da consulta só pode ser transmitido ao paciente pelo profissional e não pode ser divulgado ostensivamente. Então, se está interessada em fazer terapia online, entre em contato comigo e terei o prazer em sanar todas as suas dúvidas.
Não existe previsão mínima ou máxima de sessões, porque cada paciente é única e tem o seu próprio ritmo no processo. No entanto, a paciente recebe alta quando a queixa apresentada por ela tiver sido tratada. A psicanalista e a paciente conversam sobre a possibilidade de alta e chegam juntas a essa decisão.
Até o momento trabalho com o modelo de terapia particular, não aceitando plano de saúde. Contudo, alguns planos possuem política de reembolso, que podem chegar até 100% do valor pago pela consulta. Entre em contato com sua operadora para maiores esclarecimentos.
Sou especialista em Psicanálise Clínica com abordagem Sociológica e Integrativa, pois acredito que a cura só acontece quando abordamos a saúde de forma integral e consideramos os aspectos psicoemocionais, corporais, sociais e ambientais, integrando-os para alcançar equilíbrio e bem-estar genuínos. Ao longo do processo podemos agregar elementos externos à clínica tradicional, que possuem amplo respaldo científico e contribuem para alcançar a qualidade de vida. Entre em contato para saber mais detalhes
Você não precisa se preocupar com deslocamentos e pode fazer a terapia do conforto da sua casa, no trabalho, ou em qualquer lugar da sua escolha, desde que seja um local com bom sinal de internet e que você consiga ter privacidade.
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